কিভাবে জয়েন্ট প্রদাহ ইনজেকশন থেকে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা উপশম পেতে

জয়েন্ট ইনজেকশন কিভাবে কাজ করে

আপনি ভাবতে পারেন যে জয়েন্ট ইনজেকশনগুলি কীভাবে ব্যথায় সহায়তা করে। এই ইনজেকশনগুলি আপনার জয়েন্টে ওষুধ রাখে। ওষুধটি সরাসরি যেখানে আপনি আঘাত করেন সেখানে যায়। চিকিত্সকরা কর্টিসোন, প্লেটলেট-সমৃদ্ধ প্লাজমা এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের মতো জয়েন্ট প্রদাহ ইনজেকশন পছন্দগুলি ব্যবহার করেন। এগুলি আপনাকে আরও ভালভাবে চলাফেরা করতে এবং কম ব্যথা অনুভব করতে সহায়তা করে।

আপনার যেখানে প্রয়োজন সেখানে আপনি ওষুধটি পেয়ে যাবেন। এইভাবে, আপনি সঠিক জায়গায় ব্যথা উপশম পাবেন। এছাড়াও আপনি বড়ি থেকে অনেক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এড়িয়ে যান।

কর্টিসোন শটআপনার জয়েন্টে ইমিউন সিস্টেমকে শান্ত করুন। তারা ফোলা কম করে এবং টিস্যুতে আঘাত করতে পারে এমন জিনিসগুলি বন্ধ করে। একটি কর্টিসোন শট করার পরে, আপনি প্রায়ই দিনে কম ব্যথা এবং ফোলা অনুভব করেন। প্লাটিলেট-সমৃদ্ধ প্লাজমা শট নিরাময় কোষ এবং বৃদ্ধির কারণগুলি আনতে আপনার নিজের রক্ত ​​ব্যবহার করে। এইগুলি টিস্যু এবং নিম্ন ফোলা ঠিক করতে সাহায্য করে। হায়ালুরোনিক অ্যাসিড শট আপনার জয়েন্টে পিচ্ছিল তরল যোগ করে। এটি সরানো সহজ এবং কম বেদনাদায়ক করে তোলে।

জয়েন্ট ইনজেকশন:

ইমিউন সিস্টেম মন্থর.

জয়েন্টে নীচের ফোলা এবং ব্যথা।

একটি শক্তিশালী উপায়ে ব্যথা সাহায্য.

গবেষকরা দেখেছেন প্লেটলেট-সমৃদ্ধ প্লাজমা IL-1ß এবং TNF- হাঁটুর মতো জিনিস কমিয়ে দিতে পারে। এই জিনিসগুলি ফুলে যায় এবং ব্যথা করে। পিআরপি বৃদ্ধির কারণও নিয়ে আসে যা টিস্যু ঠিক করতে এবং কোলাজেন তৈরি করতে সহায়তা করে। এটি জয়েন্টটিকে শক্তিশালী করে তোলে এবং আপনাকে আঘাত বা আর্থ্রাইটিস থেকে নিরাময় করতে সহায়তা করে।

দীর্ঘস্থায়ী ত্রাণ মানে কি

আপনি যখন জয়েন্ট ইনজেকশন থেকে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা উপশমের কথা শুনেন, তখন আপনি ভাবতে পারেন যে এটি কতক্ষণ স্থায়ী হয়। উত্তর শট ধরনের এবং আপনার জয়েন্ট সমস্যার উপর নির্ভর করে। অনেক লোকের জন্য, একটি জয়েন্ট প্রদাহ ইনজেকশন বড়ির চেয়ে বেশি সময় সাহায্য করে।

একটি বড় গবেষণায় দেখা গেছে প্লাটিলেট-সমৃদ্ধ প্লাজমা, বিশেষ করে হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, সর্বোত্তম দীর্ঘ-স্থায়ী ব্যথা উপশম দেয় এবং জয়েন্ট নড়াচড়া করে। এটি কমপক্ষে এক বছর স্থায়ী হতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী সহায়তার জন্য একা PRP হায়ালুরোনিক অ্যাসিড বা কর্টিসোনের চেয়েও ভাল কাজ করে।

কর্টিসোন শটগুলি প্রায়ই সপ্তাহ বা মাস ধরে ব্যথা করতে সহায়তা করে। কিছু লোক এক শটের পরে ছয় মাস পর্যন্ত ভাল বোধ করে। হায়ালুরোনিক অ্যাসিড শটগুলি আপনাকে ছয় মাস বা তার বেশি সময় কম ব্যথা সহ নড়াচড়া করতে সহায়তা করতে পারে। প্লাটিলেট-সমৃদ্ধ প্লাজমা শট এক বছর বা তার বেশি সময় ধরে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার বাত থাকে।

দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা উপশম মানে:

আপনি আরো সহজে সরাতে পারেন.

আপনি আপনার জয়েন্টে কম ব্যথা এবং ফোলা অনুভব করেন।

আপনার কম ব্যথার ওষুধ দরকার।

আপনি আবার আপনার দৈনন্দিন জীবন উপভোগ করুন.

আপনার যদি আর্থ্রাইটিস বা অন্য জয়েন্টের সমস্যা থেকে ব্যথা হয়, জয়েন্ট ইনজেকশন আপনাকে ব্যথা থেকে বিরতি দিতে পারে। আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি সর্বদা আঘাত না করে হাঁটতে, সিঁড়ি বেয়ে উঠতে বা আপনার বাচ্চাদের সাথে খেলতে পারেন। লক্ষ্য হল ফোলা কমানো, আপনার যৌথ কাজকে আরও ভালভাবে সাহায্য করা এবং আপনি যা পছন্দ করেন তা করতে দিন।

ব্যথার জন্য জয়েন্ট ইনজেকশনের ধরন

জয়েন্টে ব্যথার জন্য কর্টিসোন শট

আপনি আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে কর্টিসোন শট সম্পর্কে শুনতে পারেন। এই শটগুলি ফোলা এবং ব্যথা কমাতে কর্টিকোস্টেরয়েড ব্যবহার করে। চিকিত্সকরা হাঁটু বা কাঁধের মতো বড় জয়েন্টগুলির জন্য কর্টিসোন শট দেন। আপনি এগুলি হাত বা গোড়ালির মতো ছোট জয়েন্টগুলির জন্যও পেতে পারেন। কর্টিসোন শটগুলি আর্থ্রাইটিস, টেন্ডিনাইটিস, বার্সাইটিস এবং কারপাল টানেল সিনড্রোমের মতো স্নায়ুর সমস্যা থেকে ব্যথায় সাহায্য করে।

কর্টিসোন শট অল্প সময়ের জন্য সাহায্য করে। প্রায়ই শারীরিক থেরাপিহাঁটু আর্থ্রাইটিসের জন্য ভাল কাজ করে। কর্টিসোন শট নেওয়ার পরে আপনি কম ব্যথা অনুভব করতে পারেন এবং সহজে নড়াচড়া করতে পারেন. ব্যথা উপশম দীর্ঘস্থায়ী নাও হতে পারে। কিছু ঝুঁকি হল সংক্রমণ, ত্বকের পরিবর্তন এবং দুর্বল টেন্ডন।

কর্টিসোন শটগুলির সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া:

এলার্জি প্রতিক্রিয়া

অল্প সময়ের জন্য ব্লাড সুগার বেড়ে যায়

যেখানে আপনি শট পেয়েছেন সেখানে ব্যথা

ত্বক পাতলা হয়ে যায়

টেন্ডন দুর্বল হয়ে যায়

স্টেরয়েড ইনজেকশন ওভারভিউ

স্টেরয়েড ইনজেকশনগুলি কর্টিকোস্টেরয়েড ব্যবহার করে আপনার জয়েন্টে ফোলা প্রতিরোধ করতে। এই শটগুলি রাসায়নিকগুলিকে ব্লক করে যা ফোলা এবং ব্যথা সৃষ্টি করে। আপনি বার্সাইটিস, আর্থ্রাইটিস বা অন্যান্য জয়েন্ট সমস্যার জন্য স্টেরয়েড ইনজেকশন পেতে পারেন। স্টেরয়েড ইনজেকশন আপনাকে ভালোভাবে চলাফেরা করতে এবং কম ব্যথা অনুভব করতে সাহায্য করে। দীর্ঘ সময় ধরে অস্টিওআর্থারাইটিসে সাহায্য করার জন্য ডাক্তাররা এই শটগুলি ব্যবহার করেন।

স্টেরয়েড ইনজেকশনগুলি শ্বেত রক্তকণিকাকে আরও খারাপ করে তুলতে বাধা দেয়। এই শটগুলি কম রাসায়নিক যা ব্যথা সৃষ্টি করে। স্টেরয়েড ইনজেকশনের পরে আপনি কম ব্যথা লক্ষ্য করতে পারেন এবং ভালভাবে নড়াচড়া করতে পারেন।

হায়ালুরোনিক অ্যাসিড এবং অন্যান্য বিকল্প

হায়ালুরোনিক অ্যাসিড শট আপনার জয়েন্টে পিচ্ছিল তরল যোগ করে। এই শটগুলি হালকা বা মাঝারি অস্টিওআর্থারাইটিসে সাহায্য করে, বেশিরভাগ হাঁটুতে। এই শটগুলির পরে আপনি তিন থেকে ছয় মাসের জন্য কম ব্যথা এবং কঠোরতা অনুভব করতে পারেন। ডাক্তাররা স্টেরয়েড শট বা পিআরপির সাথে হায়ালুরোনিক অ্যাসিড মেশালে কিছু লোক ভাল ফলাফল পায়।

হায়ালুরোনিক অ্যাসিড শট:

ছয় মাস পর্যন্ত ব্যথা এবং নড়াচড়া করতে সহায়তা করুন

হালকা বা মাঝারি অস্টিওআর্থারাইটিসের জন্য সেরা কাজ

জয়েন্টে ফোলা বা শক্ত হয়ে যেতে পারে

PRP শটগুলি আপনার জয়েন্ট নিরাময় করতে আপনার নিজের রক্ত ​​ব্যবহার করে। এই শটগুলি আপনার জয়েন্টে বৃদ্ধির কারণ নিয়ে আসে। আপনি আর্থ্রাইটিস, টেন্ডন টিয়ার বা লিগামেন্ট ইনজুরির জন্য পিআরপি শট পেতে পারেন।

জয়েন্ট ইনজেকশন পদ্ধতি

আপনার ইনজেকশন জন্য প্রস্তুতি

আপনার জয়েন্ট ইনজেকশনের আগে আপনাকে প্রস্তুত করতে হবে। আপনার ডাক্তার আপনার জয়েন্ট পরীক্ষা করবেন এবং আপনার ব্যথা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। জয়েন্টটি পরিষ্কারভাবে দেখতে আপনি এক্স-রে, এমআরআই বা আল্ট্রাসাউন্ড পেতে পারেন। আপনার ডাক্তার আপনার চিকিৎসা ইতিহাস পর্যালোচনা করবেন এবং অ্যালার্জি বা ওষুধ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। কখনও কখনও, রক্তপাতের ঝুঁকি কমাতে আপনাকে রক্ত ​​পাতলা ওষুধ খাওয়া বন্ধ করতে হবে। ইনজেকশন এবং এর ঝুঁকি সম্পর্কে জানার পর আপনাকে অবশ্যই একটি সম্মতি ফর্মে স্বাক্ষর করতে হবে।

প্রক্রিয়া চলাকালীন কি ঘটে

আপনি বসবেন বা শুয়ে থাকবেন যাতে আপনার জয়েন্টে পৌঁছানো সহজ হয়। ডাক্তার আপনার ত্বক পরিষ্কার করেন এবং একটি অসাড় ওষুধ ব্যবহার করেন। আপনি কয়েক সেকেন্ডের জন্য দংশন বা জ্বালা অনুভব করতে পারেন। ডাক্তার কর্টিসোন ইনজেকশন আপনার জয়েন্টে রাখে। ব্যথা কমাতে আপনি কর্টিসোন দিয়ে স্থানীয় চেতনানাশক পেতে পারেন। পুরো পদ্ধতিটি মাত্র কয়েক মিনিট সময় নেয়। স্থানীয় চেতনানাশক ব্যবহার করা হলে আপনি 24 থেকে 72 ঘন্টার মধ্যে ইনজেকশন থেকে স্বস্তি বোধ করতে পারেন। কর্টিসোন 3 থেকে 5 দিনের মধ্যে কাজ করা শুরু করে এবং আপনি 10 দিনের মধ্যে সেরা ফলাফল অনুভব করতে পারেন।

আপনি লক্ষ্য করতে পারেন:

কয়েক সেকেন্ডের জন্য অসাড় ওষুধ থেকে দংশন বা জ্বলন।

সামান্য অস্বস্তি সঙ্গে দ্রুত পদ্ধতি.

ইনজেকশন থেকে ব্যথা উপশম কয়েক দিনের মধ্যে শুরু হয়।

আফটার কেয়ার এবং রিকভারি

আপনার জয়েন্ট ইনজেকশনের পরে, আপনাকে আপনার জয়েন্টের যত্ন নিতে হবে। প্রথম দিনে আপনার 20 মিনিটের জন্য ইনজেকশন সাইটে বরফ প্রয়োগ করা উচিত। আপনি যদি এখনও অস্বস্তি অনুভব করেন তবে আপনি 24 ঘন্টা পরে তাপ ব্যবহার করতে পারেন। আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ব্যথার ওষুধ নিন। আরও ব্যথা বা ফোলা দেখতে দেখুন এবং এটি আরও খারাপ হলে আপনার ডাক্তারকে কল করুন। আপনার জয়েন্টকে বিশ্রাম দিন এবং দুই দিনের জন্য কঠোর কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন। মৃদু হাঁটা আপনার জয়েন্ট নিরাময় সাহায্য করে। আপনার জয়েন্টকে শক্তিশালী করতে আপনার ডাক্তার শারীরিক থেরাপির ব্যায়ামের পরামর্শ দিতে পারেন।

আফটার কেয়ার টিপস:

প্রথম 24 ঘন্টা ব্যথা উপশমের জন্য বরফ ব্যবহার করুন।

প্রয়োজনে একদিন পর হিট থেরাপি চেষ্টা করুন।

নির্দেশ মতো ব্যথার ওষুধ খান।

আপনার জয়েন্টকে বিশ্রাম দিন এবং ভারী কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন।

সঞ্চালন সাহায্য মৃদু হাঁটা.

আপনার ডাক্তার তাদের সুপারিশ করলে শারীরিক থেরাপি ব্যায়াম শুরু করুন।

কর্টিসোন এবং স্টেরয়েড ইনজেকশন কতক্ষণ স্থায়ী হয়?

ব্যথা উপশম সময়কাল

আপনি ভাবতে পারেন কতক্ষণ কর্টিসোন শট ব্যথায় সাহায্য করে। বেশিরভাগ লোক শট করার কয়েক দিন পরে ভাল বোধ করে। প্রায় অর্ধেক লোক তিন দিনে কম ব্যথা লক্ষ্য করে। এক সপ্তাহের মধ্যে 90% এর বেশি ভালো বোধ করে। সাধারণত, সম্পূর্ণ প্রভাব অনুভব করার জন্য আপনাকে প্রায় পাঁচ দিন অপেক্ষা করতে হবে। কখনও কখনও, ব্যথা চলে যেতে তিন সপ্তাহ পর্যন্ত সময় লাগে।

কর্টিসোন ইনজেকশন সপ্তাহ বা এমনকি মাস পর্যন্ত সাহায্য করতে পারে। তারা কতক্ষণ কাজ করে তা আপনার জয়েন্টের সমস্যা এবং আপনার শরীরের উপর নির্ভর করে। আর্থ্রাইটিস বা ফোলা অনেক লোক বলে যে কর্টিসোন তাদের নড়াচড়া করতে এবং দৈনন্দিন কাজ করতে সাহায্য করে। ব্যথা উপশম হাঁটু বা নিতম্বের মত বড় জয়েন্টগুলোতে দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে।

বেশিরভাগ মানুষ কর্টিসোন শট খাওয়ার কয়েক দিন পরে ভাল বোধ করেন।

অর্ধেক মানুষ তিন দিনে স্বস্তি অনুভব করে।

এক সপ্তাহে 90% এর বেশি ভালো বোধ করে।

ফলাফল প্রভাবিত ফ্যাক্টর

কর্টিসোন শট কতক্ষণ সাহায্য করবে তা অনেক কিছুর উপর নির্ভর করে। আপনার যৌথ সমস্যা, আপনি কতটা সক্রিয় এবং আপনার স্বাস্থ্য সবই গুরুত্বপূর্ণ। কেউ কেউ দীর্ঘ সময়ের জন্য স্বস্তি পান। জয়েন্টের ধরন এবং আপনার সমস্যা কতটা খারাপ তাও ব্যাপার।

আপনার বয়স এবং কোন জয়েন্টটি শট পায় তাও কর্টিসোন কতটা ভাল কাজ করে তা পরিবর্তন করে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে বয়স্ক লোকেরা অল্পবয়সী লোকদের মতো ততটা সাহায্য নাও পেতে পারে। মহিলারা কখনও কখনও পুরুষদের তুলনায় ভাল ফলাফল পান। আপনার নিতম্ব বা হাঁটুতে যদি খারাপ বাত থাকে, তাহলে আপনার সমস্যা হালকা হলে কর্টিসোন শট বেশি সাহায্য করতে পারে।

কর্টিসোন কতটা ভাল কাজ করে তা নির্ভর করে আপনার আর্থ্রাইটিস কতটা খারাপ তার উপর।

গুরুতর হিপ আর্থ্রাইটিসযুক্ত ব্যক্তিরা কর্টিসোন শট থেকে শক্তিশালী ব্যথা উপশম পান।

জয়েন্টের ধরন এবং সমস্যাটি কতটা খারাপ তা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি আপনার ডাক্তারের কথা শুনে কর্টিসোনকে আরও ভালভাবে কাজ করতে সাহায্য করতে পারেন। শট পরে আপনার জয়েন্ট বিশ্রাম. কঠিন খেলা বা ভারী জিনিস তুলবেন না। আপনার যদি ডায়াবেটিস বা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে তবে কর্টিসোন শট নেওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

জয়েন্ট ইনজেকশন থেকে ত্রাণ সর্বাধিক করা

স্ব-যত্ন এবং জীবনধারা টিপস

আপনি আপনার জয়েন্ট ইনজেকশনের মাধ্যমে ব্যাথা উপশম করতে পারেন স্মার্ট স্ব-যত্নের পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করে দীর্ঘস্থায়ী। প্রতিদিন আপনার পছন্দগুলি আপনার জয়েন্টের অনুভূতি এবং নিরাময়কে প্রভাবিত করে।

একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন. কম ওজন মানে আপনার জয়েন্টে কম চাপ, যা ক্ষতি কমিয়ে দেয়।

প্রায়ই ব্যায়াম করুন। আপনার জয়েন্ট সরানো শক্তি এবং নমনীয়তা তৈরি করতে সাহায্য করে। আপনি কম ব্যথা অনুভব করেন এবং ক্লান্তির সাথে লড়াই করেন।

স্বাস্থ্যকর খাবার খান। ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যুক্ত খাবার আপনার জয়েন্টে ফোলাভাব কমায়।

ধূমপান ত্যাগ করুন। ধূমপান নিরাময়কে ধীর করে দেয় এবং জয়েন্টের প্রদাহকে আরও খারাপ করে তোলে।

স্ট্রেস পরিচালনা করুন। শিথিলকরণ কৌশলগুলি ব্যথা এবং ফোলা কমিয়ে আপনার জয়েন্টকে সাহায্য করে।

জয়েন্ট ইনজেকশনের পরে চিকিত্সকরা এই পদক্ষেপগুলি সুপারিশ করেন:

আপনার ডাক্তার যদি বলে যে এটি নিরাপদ বলে প্রদাহরোধী-ঔষধ গ্রহণ করুন। এগুলি আপনার জয়েন্টকে আরও ভাল বোধ করতে সহায়তা করে।

আপনার জয়েন্টে আইস প্যাক ব্যবহার করুন। বরফ ফোলা কমায় এবং আরাম দেয়।

আপনার জয়েন্ট বিশ্রাম. কঠিন কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন যাতে আপনার জয়েন্ট নিরাময় করতে পারে।

পরিবর্তনের জন্য আপনার জয়েন্ট দেখুন. সংক্রমণ বা আরও ব্যথার লক্ষণগুলি দেখুন।

আপনি চিরোপ্রাকটিক যত্ন চালিয়ে যেতে চাইতে পারেন। এটি আপনার জয়েন্টকে সারিবদ্ধ রাখে এবং ভালভাবে কাজ করে। এটি আপনাকে ইনজেকশনের পরে অস্বস্তি থেকে পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে।

কখন আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করবেন

একটি জয়েন্ট ইনজেকশনের পরে আপনার ডাক্তারকে কখন কল করবেন তা আপনার জানা দরকার। কিছু উপসর্গ মানে আপনার এখনই সাহায্য পাওয়া উচিত।

আপনি যদি ব্যথা, লালভাব, ফোলাভাব বা জ্বর লক্ষ্য করেন যা আপনার জয়েন্ট ইনজেকশনের পরে আরও খারাপ হয় তবে আপনার ডাক্তারকে কল করা উচিত। আপনার আগে স্টেরয়েড ওষুধ বা জীবাণুনাশক থেকে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকলে আপনার ডাক্তারকে বলুন। আপনার ঠোঁট, মুখ, গলা বা জিহ্বা ফুলে যাওয়ার জন্য দেখুন। শ্বাস নিতে অসুবিধা, আঁটসাঁট গলা, বা ত্বক ফ্যাকাশে হয়ে যাওয়ার লক্ষণ হল আপনার দ্রুত সাহায্যের প্রয়োজন। আকস্মিক বিভ্রান্তি বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়া মানেও আপনার চিকিৎসা করা উচিত।

আপনি এর থেকে দীর্ঘ-স্থায়ী ব্যথা উপশম পেতে পারেনজয়েন্ট প্রদাহ ইনজেকশন. এই চিকিত্সাগুলি আপনার জয়েন্টে ওষুধ রাখে। এটি আপনাকে আরও সহজে চলাফেরা করতে এবং আপনার দৈনন্দিন জীবন উপভোগ করতে সহায়তা করে।

ইনজেকশনগুলি দ্রুত ফোলা কমায় এবং আপনাকে আরও ভালভাবে চলতে সাহায্য করে।

অনেক লোক সপ্তাহ বা মাস ধরে কম ব্যথা অনুভব করে।

স্টেম সেল এবং ন্যানোটেকনোলজির মতো নতুন চিকিত্সা আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য নিরাময় করতে সহায়তা করতে পারে।

আপনার জন্য সেরা পরিকল্পনা খুঁজে পেতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত। ব্যথা পরিচালনা এবং চলন্ত রাখা অনেক উপায় আছে।

FAQ

জয়েন্ট ইনজেকশন দেওয়ার পরে আমি কত তাড়াতাড়ি ভাল বোধ করব?

আপনি কয়েক দিনের মধ্যে ভাল অনুভব করতে শুরু করতে পারেন। কিছু লোক 24 ঘন্টার মধ্যে স্বস্তি লক্ষ্য করে। অন্যদের এক সপ্তাহ পর্যন্ত প্রয়োজন। আপনার ফলাফল আপনার শরীর এবং ব্যবহৃত ওষুধের ধরনের উপর নির্ভর করে।

আমি কি আমার ইনজেকশনের পরে খেলাধুলা বা ব্যায়ামে ফিরে যেতে পারি?

আপনার শরীরকে কমপক্ষে দুই দিন বিশ্রাম দেওয়া উচিত। হালকা হাঁটা নিরাপদ। আপনার ডাক্তার না বলা পর্যন্ত কঠোর ব্যায়াম বা খেলাধুলা এড়িয়ে চলুন। এটি আপনার শরীরকে নিরাময় করতে সাহায্য করে এবং সমস্যার ঝুঁকি কমায়।

জয়েন্ট ইনজেকশন কি শিশু বা কিশোরদের জন্য নিরাপদ?

ডাক্তাররা মাঝে মাঝে কিছু স্বাস্থ্য সমস্যায় আক্রান্ত যুবকদের জন্য এই চিকিৎসাগুলি ব্যবহার করেন। এটি আপনার জন্য সঠিক কিনা আপনার ডাক্তার সিদ্ধান্ত নেবেন। যেকোনো নতুন চিকিৎসা শুরু করার আগে সর্বদা আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন।

আমি এক বছরে কত জয়েন্ট ইনজেকশন পেতে পারি?

বেশিরভাগ ডাক্তার প্রতি বছর একই এলাকায় তিন বা চারটির বেশি ইনজেকশন দেওয়ার পরামর্শ দেন না। অনেক বেশি শট টিস্যুকে দুর্বল করে দিতে পারে বা অন্যান্য সমস্যার কারণ হতে পারে। আপনার ডাক্তার একটি পরিকল্পনা তৈরি করবেন যা আপনার প্রয়োজনের সাথে খাপ খায়।